Bahan:
• 1 1/2 cangkir low fat ricotta cheese
• 1 1/2 cangkir low fat cottage cheese
• 120 gram keju Neufchatel, atau disebut cream cheese rendah lemak
• 1/4 cangkir tepung gula
• 1 sendok teh ekstrak vanili
• 2 pisang besar , diiris tipis melintang
• 15 buah biscuit vanilla
• protein powder jika suka
• 1 1/2 cangkir low fat cottage cheese
• 120 gram keju Neufchatel, atau disebut cream cheese rendah lemak
• 1/4 cangkir tepung gula
• 1 sendok teh ekstrak vanili
• 2 pisang besar , diiris tipis melintang
• 15 buah biscuit vanilla
• protein powder jika suka
Cara Membuat:
- Hancurkan biscuit sampai menjadi remah
- Dalam food processor , haluskan ricotta , keju cottage , Neufchatel , gula halus, vanilla dan Protein Powder sampai benar-benar halus, sekitar 2 menit.
- Susun pisang dalam gelas, berikan campuran keju lalu remah biscuit, ulangi sampai gelas penuh
- Diamkan dingin dalam kulkas dan sajikan
- Selain enak dan creamy, dessert ini rendah lemak dan berprotein Super Tinggi karena kandungan kejunya.
Happy Cooking ^_^
sumber : urbancook page @fb
0 comments:
Post a Comment